ヨガチューナップ®認定コース 資料請求はこちら:新時代の カラダ矯正/ヨガセラピー/ セルフケアトレーニング 2024.7/10~7/14

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ヨガ・ピラティス講師
理学療法士に向けた
ヨガチューナップ®認定コース
新時代の カラダ矯正/ヨガセラピー/
セルフケアトレーニング



インストラクター・講師としてスキルアップを目指すすべての方へ。
こんな方に受けてほしい養成講座です。

  • ヨガ/ピラティス/フィットネスの指導者、理学療法士としてスキルアップを目指している方
  • 型にはまりマンネリ化した教え方に退屈している、生きがいが感じられない
  • 生徒に個人的に質問されても的確なアドバイスがで きず、自信が持てない
  • 自分独自のスタイルを見つけたい
  • 講師の資格を取ったばかりで右往左往している
  • アメリカからの最新のボディワークの知識を理解し、取り入れたい

なぜヨガチューナップ®の養成講座があなたに最適なのか 〜ヨガチューナップ®認定講師として得られること〜

養成講座のクラスが独創的で、新鮮なアイデアが満載。

講師としてスキルアップしたい方にとって刺激溢れるクラスになっています。
受講する生徒さんには、楽しい驚きと発見、インスピレーションに満ち溢れた全く新しい体験になります。

生徒さんにも身体の変化を実感してもらえます。

ご自身のクラスの生徒さんたちも、ヨガチューナップ®の養成講座を受けた講師のクラスを受けると身体の違いがわかるようになると言います。
養成講座では体の作りとその動きを体系的に学ぶことができるため、講師も生徒さんに向けて「どうして」体が変化するのか?を、わかりやすく伝えられるようになります。

イキイキワクワクする指導で人気を集め、生徒さんから信頼されるインストラクターになれる。

学びを深めると自信につながります。
指導の際、声や雰囲気、動きにハリが出てポジティブに生徒さんを誘導することができます。
それがヨガチューナップ®認定講師です。

詳しくは資料を請求ください

講座の内容が詳しく記載されているPDFを無料でお配りしています。
ぜひご覧ください。

ヨガチューナップ®のロールモデルメソッドに参加された受講生の声

その知識と情報量は、日本で見聞きするものとは違います。篠花史(ヨガ、ピラティス指導者)

ロールモデル®メソッドの養成講座をオンラインで受講しました。オンライン講座の普及で、世界のどこにいても質の高い講義を受けることができて嬉しく思っています。今ではロールモデル®メソッドは、私の欠かせない習慣となり、生徒の皆さんからも好評を頂いています。最大の特徴は、手軽で簡単で効果がわかりやすいということです。多くの人が、 日々のセルフケアやトレーニングの必要性を感じていながらも、家で一人で実践するのは なかなか難しいようです。でもこのメソッドを体験すると、皆さん一様に「これなら自分でもできる」と感想を述べられます。共通するのが、睡眠の質が上がったということです。他にも、日常生活に支障をきたしていた痛みや痺れが改善したり、スポーツのパフォーマンスが上がったという声も頂いています。効果を実感することで、日々のケアの大切さに気づく方もいらっしゃいます。通常のクラスだけで終わるのではなく、皆さんに習慣にしていただけて、とても嬉しく感じています。

ロールモデル®メソッド養成講座では、資料や映像をオンライン上で共有し、理解を深めることができました。また、 カメラを切り替えて様々な角度から教えていただけたので、わかりやすかったです。ロールモデル®メソッドが他の養成講座と違うのは、筋肉を深く学ぶことです。それまで基本的な筋肉名と機能を教わることはありましたが、起始部・停止部の重要性や筋肉の連動、 そしてそれを普段のクラスにどう生かすのかは曖昧でした。この講座では、知識を増やすためのガイドラインを知ることができました。

また、個々の生徒に即したアドバイスができるような、応用力も身につきました。疑問や質問にはkyoko先生が明確に答えてくださり、養成講座を終えた後も指導を受けています。ニューヨークで活躍されるkyoko先生の知識と情報量は、日本で見聞きするものとは違います。オンラインでその最先端の情報を 得ることができたのは、とても有益でした。kyoko先生の講座に「ここまで」はなく、進化と深化を求められます。それは自分自身の成長の道標となっています。

終了後のフォローがどこの養成よりも素晴らしいです。カーディナル昌美(ヨガ指導者)

コロナの影響で、オンラインでのレッスンが増え、インストラクターの中でも対面からオンラインに切り替える方も多いなか、私はありがたく対面レッスンが減っていない事もあり、なかなか踏み切れない気持ちがありました。

ですが、やはり一度やってみようと、行った事のあるスタジオのクラスを数回受けてみました。会ったことのない先生でしたしほぼ動画レッスンと変わらなかったので、ヨガレッスンを受けるなら、動画レッスンで十分、と思っていました。
名古屋のスタジオで6年前に直接Kyoko先生のロールモデル®メソッドのモジュール2をうけました。講座内容がとてもよかったので、是非モジュール1も受けたいところでしたが、なかなか名古屋でのタイミングが合わずでした。そこで今回オンラインで開催、と情報が!チャンスだと思ったと同時に、オンラインでどこまで理解出来るのか?と迷いましたが、受けたい、と言う気持ちを優先し、受講を決意しました。

Kyoko先生は小柄で可愛らしくとってもパワフルな先生です!一度お会いした事もあるせいか、パソコンの画面なのに、凄く親近感がありとっても集中できあっという間に時間が過ぎました。クラス内でも、1人1人をよく見て頂き、アドバイスも的確で分かりやすかったです。

1番面白かったのがグループ別でデモンストレーションをやって見る事です。他の方とのコミュニケーションをオンラインで?と思いますが、やっていくうちに、1人ではなく他の方も一緒に習っている事、チームワーク的な意識が高まりました。また終わった後の、フォローがどこの養成よりも素晴らしいです。もっともっと勉強したいです。

ヨガ指導者としてレッスンの幅が確実に広がりました。(氏平三夏様 ヨガ指導者)

ロールモデル®メソッド修了書コースの養成講座を受講し、現在札幌で筋膜リリースヨガクラスを行なっています。クラスを受講してくださるほとんどの方が、クラスに通い続ける理由は「ずっと元気で暮らしたいから」と言います。中でもセルフマッサージ法を覚えたことで何年も通っていた整体や針治療に行かなくても良くなったと言う方がとても多いです。また睡眠の質や呼吸の深さなど心身に変化が起こることで日常のパフォーマンスが向上することも実感していただいてます。自分の心身の状態が良くなると、今度は家族やお友達にも教えてあげたい!と幸せのループが広がっていきます。

私自身もこの養成講座を受講しクラスに取り入れることでレッスンの幅が確実に広がりました。養成講座受講後もKyoko Jasper先生が発信してくださるシークエンス等で更に学びを続けることができ、フィードバックもしっかりしてくださる環境にとても感謝しております。

短時間でここまで力をつけられた養成講座は初めてです。川嶋左斗美 (ヨガ指導者)

私はもともと、タイマッサージで使う麻ボールを愛用していました。へたった麻ボールに代わる別の丈夫なボールを探していて、ヨガチューナップ®のセラピーボール(YTUボール)を知りました。Kyoko先生のワークショップとレギュラークラスを受講してみて、YTUボールの効果に驚き、使い方をマスターしたくて養成講座を受講しました。

ロールモデル®メソッドのモジュール1も2も、早い段階でティーチングの実習があり、正直とても焦りましたが、実際に声に出し、自分の身体で見せながらシークエンスを教え出したら、一人でYTUボールを使ってケアしている時よりも、自分の身体のことがよく理解でき、自信を持って自分をケアできるようになりました。知識も実践も非常に凝縮された内容で、受講中に自分の成長を実感でき、短時間でここまで力をつけられた養成講座は初めてです。そして、自分も機会さえあればオンラインで教えられるのだという自信もつきました。

ヨガチューナップ®アナトミートレーニングを受講してからは、ヨガの動きや各種ボディーワークのひとつひとつについて、自分の身体を使って考え始められるようになりました。ヨガを始めて既に15年が経ちますが、身体そのものの奥の深さを噛み締めながら、やっとスタート地点に立てたという印象を持ちました。

宿題についてはとても細かく見て頂き、丁寧なフィードバックに感謝しています。調べるのは骨が折れましたが、Kyoko先生のフィードバックを受けて再度勉強、調べ直すため、知識としてよく身につくことを実感しました。

新型コロナウイルス感染症の影響でマッサージサロンに通えなくなって初めて、自分の健康は他人任せにしてはいけないのだと気付きました。自分の健康に責任を持てるのは自分だけです。YTUボールは自分と自分の肉体との対話を助け、癒す手伝いをしてくれます。そもそも健康とは何か、ロールモデル®メソッドとヨガチューナップ®アナトミーの勉強は、その問いについて考えるヒントをたくさん与えてくれます。健康について考えることは生命を知ることでもあります。一生かけて取り組みたいと思っています。

生徒さん達から嬉しい報告が届くようになりました。(菊池慈子様 ヨガ指導者)

ロールモデル®メソッド修了書コースの養成講座を受講後、ボールのリリース&ヨガの組み合わせでレッスンを行なっています。ボールのリリース後は、自分の限界を超える快適さを味わえるので、怪我をせずにポーズを深めていくことができるのだと感じています。生徒さん達からは足指が開くようになった、快腸、肩こり首こり解消、視界がハッキリした、などなど良い報告を沢山いただいています。そしてステイホームによって家にいる時間が増え、セルフケアの意識が高くなり習慣化した方も多くいらっしゃいます。体が硬いなどの理由でヨガに抵抗があった方にも、筋膜リリース&セルフケアは取り掛かりやすいようです。

養成講座修了後、生徒さんからの質問や怪我をしてる人への対応などは、Kyoko先生に直接問い合わせをしてサポートしていただいています。今後、どうやって勉強を深めていったらいいかというアドバイスや参考資料も頂き、自分に足りないところが良くわかりました。いつでも質問できる先生がいて安心して私自身も生徒さんにレッスンをすることができています。

自分で不調解消ができる方法を学べ、他者へ伝える技術と知識を得ることができました。(中山さやか様 看護師)

ロールモデル®メソッド 修了書コースを受けて得た事は、自分の体に痛みなどの不調が起きた時に、病院や薬に頼るのではなく、まず自分でケアをする事で、自分の体は自分で癒す事ができるのだという事です。
そして、その方法を自分だけでなく、他者へ伝える技術と知識を得る事が出来ました。

詳しくは資料を請求ください

講座の内容が詳しく記載されているPDFを無料でお配りしています。
ぜひご覧ください。

2024年夏開講の養成講座のご案内

受講できる方

ヨガインストラクター、ピラティスインストラクター、フィットネスインストラクター、理学療法士の方

取得可能資格

ヨガチューナップ®認定講師資格
ロールモデルメソッド認定講師資格

期間

2024.7/10~7/14

場所

スタジオ・ヨギー中目黒/ヨギー・インスティテュート ラボ
〒153-0051
東京都目黒区上目黒1-26-1
中目黒アトラスタワー2F
アクセス:
東急線・日比谷線中目黒駅より徒歩1分
「中目黒アトラスタワー」2階
電話:03-5768-4313

お申し込み方法

当ウェブサイト専用フォーム、スタジオヨギー公式サイト専用フォーム

費用

未定:追ってお知らせします。

主な内容

講義

  • 解剖学、生理学、生体力学の基本の考え方を学ぶ
  • 毎日の宿題で解剖学と動きのつながりを理解、ポーズを行う理由を分析。ポーズを日常生活やスポーツにどう役立てるかを考える
  • リードトレーナーからの宿題の添削、提案を取り入れプレゼンテーションの能力を高めていく
  • 筋骨格の名前と位置、筋肉の収縮のタイプ、関節の動きの種類
  • 自律神経と呼吸のサイクル、呼吸エクササイズの作り方
  • サンカルパ(意思)を使い、インスピレーションを高める
  • 【実技】

    • ヨガチューナップ®のマスタークラスに参加、YTUポーズ、効率的なデモンストレーションと指示の仕方を学ぶ
    • 関節での動きの種類を分解、理解していく
    • ヨガチューナップ®・生徒の身体を理解し、ヨガチューナップ®のポーズが生徒の身体の独特な条件にどう役立つか研究、理解する
    • リーダーシップ能力の構築
    • 的確なアジャストメント
    • 伝わりやすい、自分なりのユニークな言葉のバンクを作っていく
    • YTUセラピーボールを使った基本のセルフマッサージ
    • ヨガチューナップ®クラスのメソッドを理解、教える
    • リラクゼーションのテクニックを学ぶ
    • フィードバックを建設的に受け入れ、自己成長に役立てる
    • クリエイティブな言語と奇想天外な発想を構築する

    私が指導します!:きょうこジャスパー Kyoko Jasper

    ERYT500 ヨガチューナップジャパンのディレクター、マスタートレーナー

    私は2000年にヨガを始めた頃 夢中になって毎日無茶な練習をし、カラダの故障を繰り返していました。痛くて痛くて歩くのも立つのも横になるのも難しくなり、マッサージ、鍼灸、さまざまなスタイルのヨガやヒーリングを試してもだめでした。
    そんな時に偶然ヨガチューナップに出会い、すぐにヨガチューナップ®の、そしてロールモデル®メソッドの養成講座に飛び込みました。ジル=ミラー先生の言う通りに動きのパターンを変え、YTUボールで筋膜リリースをするうちに短期間で体がどんどん変わっていたのです。
    それから10数年たちますが、今ではカラダは絶好調です!カラダが痛い原因は歳ではなく、生活習慣、または動きのクセです。私たちは何歳になっても自分のカラダを知り、正しく動いていくことで自分を癒していくことができるのです。
    みなさんもぜひ、この素晴らしいシステムを生活に取り入れ、まずご自分のカラダを理解し、自分の手で自分の身体を改革していきましょう!

    プロフィール
    ミュージカル女優になる夢を抱いて渡米、半生をニューヨークで暮らす。
    夢を叶えて女優として、ダンサー、シンガー、A級通訳として、又 一児の母として暮らす中、2001年にテロ事件に遭遇。
    その時の心の 葛藤が転機に繋がりヨガ指導者の道を歩む。

    ニューヨークのニューエイジ博覧会や日本のヨガフェスタ、そして世界中でワークショップを開催 。
    また2007年からリトリート形式の指導者養成をバリ島、ラグナビーチ、マンハッタンで10年間開催、
    多くの優れた指導者を生み出した。

    2015春には日本人唯一のヨガチューナップ®マスタートレーナーとし てヨガチューナップ®ジャパンを立ち上げた。
    ロールモデル®メソッドトレーニング、ヨガチューナップ®アナトミートレーニングを日本で毎年開講。
    一般のセルフケアの啓蒙と指導者のスキルアップトレーニン グを中心に活動。
    現在は生徒が心身の最高のポテンシャルを発見でき るよう、ヨガ、セルフケア、神経調整セラピーとトラウマインフォームドタッチセラピストとして日米で活動中。
    2023年には「わかりやすいポリヴェーガル理論」を出版。
    www.kyokojasper.com
    https;//yogatuneupjapan.com

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