2021年2月25日ブログyoga tune up そもそも筋膜って何?④ ~筋膜のカテゴリー筋膜は、 基本的にふたつのカテゴリーに分かれます。浅筋膜(せんきんまく)と深筋膜です。その両側のつなぎ目には緩い筋膜があります。 浅筋膜:皮膚のすぐ内側にあり、蜘蛛の巣のように緩い輪を形どった、脂肪細胞のコラーゲン繊維で […]