ロールモデル®メソッド修了書コースの養成講座を受講後、ボールのリリース＆ヨガの組み合わせでレッスンを行なっています。ボールのリリース後は、自分の限界を超える快適さを味わえるので、怪我をせずにポーズを深めていくことができるのだと感じています。生徒さん達からは足指が開くようになった、快腸、肩こり首こり解消、視界がハッキリした、などなど良い報告を沢山いただいています。そしてステイホームによって家にいる時間が増え、セルフケアの意識が高くなり習慣化した方も多くいらっしゃいます。体が硬いなどの理由でヨガに抵抗があった方にも、筋膜リリース＆セルフケアは取り掛かりやすいようです。

養成講座修了後、生徒さんからの質問や怪我をしてる人への対応などは、Kyoko先生に直接問い合わせをしてサポートしていただいています。今後、どうやって勉強を深めていったらいいかというアドバイスや参考資料も頂き、自分に足りないところが良くわかりました。いつでも質問できる先生がいて安心して私自身も生徒さんにレッスンをすることができています。

菊池慈子　ヨガ指導者