2021年2月21日ブログyoga tune up 背骨はS字型〜その２ニューヨークの解剖学の権威、エイミー＝マシューとレスリー＝カミノフ(「最強のヨガレッスン」の著者）のスタジオで数年間解剖学を勉強した後、私の生き方を大幅に変えることになる、ヨガチューナップ®に出会いました。2011年。す […]
2021年2月21日ブログyoga tune up 背骨はS字型〜その１子供の頃母親にいつも「まっすぐ立ちなさい。」と言われていました。「背中をピンと立てて歩くのよ。」 わが家庭では背中をまっすぐにして立つ、というのが標準となっていたのです。学校に行く時、母が窓から覗いていたのを知っていたの […]
