2021年2月26日ブログyoga tune up 誰も知らなかった筋膜の実体長年誤解されてきた筋膜ですが、近年になってようやく日の目をみるようになり、人々の認識も高まってきました。誤解されてきたその大きな理由には「筋膜には実体がない」ということがあります。筋膜の形は体の動きとともに動き回り、変わ […]