足裏マッサージで全身すっきり！

動きの源は、足にあります。でも私たちは実際どのくらい足を動かしているのでしょう？ 靴を脱いで、部屋を歩き回り、足裏を感じてみてください。足のどの部分が床に触れていますか、また足のどの部分に地面の圧力を感じますか？かかと、 […]